ここは津田沼、夜の街。
世間の荒波にもまれ、傷ついた
小船達が戻りくる波止場。
そう、ここは迷える小船の為に
暗闇を照らす灯台のような
小さなショットバー。
『 Night Grage 』(ナイトガレージ)
カラン、カラン・・
いらっしゃいませ。
【マスター 青ムシ】
いらっしゃいませー。
【バーテンダー ペン子】
マスター、
犬系、猫系の女子って
どう思いますかー?
今月の雑誌に犬系女子、
猫系女子とか記事で
載ってるんです。
うん、犬系、
猫系というのは確かに
よく聞く話題だねー。
女ん子の行動が
犬っぽいか猫っぽいか
という話でしょ。
犬も猫も何千年も前から
人間の近くにいる動物だし
誰でも想像できるしね。
その点、記事にしやすい
ネタなのかもしれないね。
女の子からしたら
猫系の女優さんとか
憧れがありますねー。
小悪魔的で大人の女の
魅力というか。
実際の動物でも犬派と
猫派に分かれますよね?
マスターはどっちですか?
動物としては
犬が好きかなー。
いつもご機嫌だから
気持ちがいいし。
ペンちゃんは?
私もやっぱり
犬ですかねー。
小さい頃、ノンタンとか
大好きでした!
ノンタン!
懐かしいね!
・・でも、ノンタン
中性的だけど猫だね?
そうでしたっけ?
でも、犬はお話とかにも
良く出て来るし、
親しみやすいし好きです!
花咲じいさんとかも
そうだし、神社の狛犬とか
身近だよね。
あと、東照宮で
眠ってると国宝だったり
しますよね!
ペンちゃん、修学旅行は
日光じゃなかったね?
名前も無いのに
吾輩は~とか自己紹介
始めたり!
その本、一度も
読んだ事ないでしょ?
100万回生きたりも
しますよね?
うん、
子供心にも切ない話だった
と思うんだけどな・・
イッパイアッテナの
知り合いで長靴を履いて
冒険する、未来から
タイムマインに乗って来た
ロボットですもんね!
なんだか色々混じって
いるけど全部猫の話だよ、
ペンちゃん!
本当は猫派でしょ?
無理にマスターに
合わせなくていいから!
えへへ・・・。
バレましたか!
実は昔、実家で猫を
飼っていた事が
あるんです。
でも、実際の所
犬系と猫系、
どっちの女の子の方が
男性にモテるんですかね?
うーん、
それはただ単に
好みだと思うなー。
どっちが好きな
男性もいるよ。
でも、
昔から男性にとって
理想的な女と言われる
例えがある。
「昼は淑女(しゅくじょ)
夜は娼婦」
っていう話だね。
昼は淑女、夜は娼婦・・・
どういう意味ですか?
昼間は淑女のように
清純でおしとやかで上品。
にもかかわらず、
夜になると娼婦のように
みだらで色っぽく
妖艶になる女、
という事だね。
何ですかそれ?
随分と男性にとって
都合のいい理想ですね!?
アハハ!
そうだね、まったくもって
その通り。
でもね、女性だって
同じような事を
考えていたりするよ。
えー、
どういうことですか??
理想の男性とか
女の人にアンケート取って
見てごらんよ。
普段は優しくて
思いやりがあって
私の話をいつでも
よく聞いてくれて。
包容力のある男性がいい、
って言うでしょ。
でも、
いざというという時には
私を守る為に体を張って
殴り合いの喧嘩をして
戦ってくれるような人。
頼りがいのある男の人
って、思ってないかな?
う・・・、
そうですね・・・。
私、まさしく
今マスターが言った通り
そのまんまの理想像を
考えてました。
そうでしょ?
好きな男の子が
私を守るために
不良と喧嘩するとか
少女漫画の王道だもの。
でもね、
ペンちゃんの夢を壊す様で
申し訳ないんだけど
普段から優しくて、虫も
殺さないような良い奴は
いざという時に人なんか
殴れないんだ。
ここぞという時に
喧嘩できる奴は普段から
頭の中で人を殴ってるとか
コイツ、殺してやる!って
想像している男だよ。
えー、
なんでですか!!
そんな事ないですよ、
きっと!
普段はとても優しい人
なんだけど、いざという
時には火事場の馬鹿力的な
感じで戦って守って
くれるんですよ。
例えばね、ペンちゃん。
ペンちゃんって、
楽器とかやったことある?
え、楽器ですか?
小学生のころピアノを
習ってましたけど。。
それ以外は
何もできないです。
じゃあね、ペンちゃん。
例えば、今まで一度も
練習した事もなければ
触った事すらない楽器が
あるとするよね。
それが
トランペットだとしよう。
そのトランペットで
ある日いきなり
「今からライブに出演して
一曲ステージで
吹いてくれ!」
って言われたらどう思う?
え!!
そんなの絶対に
できる訳ないですよ。
練習すらした事ないのに
本番でいきなり曲を
吹けるはずがないです。
でしょ!?
センスがあれば、
最初から音を鳴らす位は
出来るかもしれない。
でも、
菅楽器すらやった事が
無い人が曲なんていきなり
吹ける訳がないよね。
喧嘩だって一緒だよ。
勇気をもって相手に
立ち向かう位は
できるかもしれない。
でも、
殴り合って戦うなんて
絶対に無理だから。
いざという時に殴り合いの
喧嘩ができる奴は
普段から頭の中で相手を
血まみれになるまで
殴ってる奴、って事だよ。
そうなのかー。。。
想像でいつも殴ってないと
ダメなのか・・・
なんか
「包容力があって
頼りがいのある
優しい男性」
というイメージが
崩れますね。
うーん、
じゃあなんだか
理想の男性像が揺らいだ
所で今月のお悩みです!
~~~~~~~~~~
本日のお悩み
結婚を約束した彼女と
同棲中です。
しかし、
実際、一緒に暮らしてみると
彼女のあまりのずさんさに
将来が不安になってきました。
今の段階でこれでは
籍を入れ「結婚」という
既成事実を作った途端に
彼女の生活態度が更に悪化する
気がしてなりません。
「結婚したからもう大丈夫!」
という安心感から今以上に
家の事を何もしなくなる
のが目に見えるようです。
結婚しない、というつもりは
ないのですが正直言って
今は憂鬱です。
どうしたらいいでしょうか?
PN(ペンネーム)
非常食はキットカット
~~~~~~~~~~
と、いうペンネーム
「非常食はキットカット」
さんなのですが
どうでしょうか?
うーん、
「どうしたら
いいでしょうか?」
というけど、
こっちが聞きたいよね。
じゃあ、
キットカットさんは
どうしたいんですか?
どうなるのが
理想なんですか?
ってね。
たぶん、
キットカットさんは
自分でもどうなりたいのか
わからないのでは
ないでしょうか?
漠然とした不安を
感じているからきっと
安心したいんだと
思いますけど。
そうだね、
キットカットさん、きっと
マリッジブルーだね。
男性だけど。
キットカットさん、
マリッジブルーだ。
まぁ、
このまま結婚しちゃえば
いいんじゃない?
どうせ、
なんやかんや言っても
別れる気はないんでしょ?
確かに、そうかも
しれないですけど。。。
なんか、ちょっと位
アドバイスはないんですか
マスター?
そうだなー。
昔ね、作家の本田健さんが
年配の男性から質問を
されてね。
「私はもっと、
器の大きい人間に
なりたいと思います。
『人として
器を大きくする』
その為に私は何をすれば
いいでしょうか?」
って聞かれたんだ。
そしたら本田健さんは
なんて答えたと思う?
えー?
何でしょう??
物事に感謝する、とか
人に対して思いやりを
持つ、とかですか?
ボランティアに
参加してみる、とか
ですかね?
本田健さんはね、
こう答えたんだ。
「配偶者と徹底的に
話し合う事です。」
「それだけは
絶対にやりたくない事
でしょうけど。」
ってね。
その男性には
奥さんがいたんだね。
なので、
キットカットさんも
彼女さんと向き合って
とことん話し合うしか
ないんじゃないかな。
えー、意外ですね?
奥さんと話し合う事が
人としての器を大きくする
事になるんでしょうか?
実はね、
奥さんに限らず
パートナーというのは
自分を映し出す鏡なんだ。
だからそこには自分自身の
本当の姿が映る。
そこに見えるのは
自分自身のシャドウ、
影なんだね。
パートナーを
相手にすると嫌な部分とか
気にくわない所は
目につく様になる。
でも実はそれは
自分自身が心の中で
嫌っている
「己の姿」
なんだね。
自分ではそれに
気が付かないけどね。
なので、相手の中に
嫌な所を見つけ出しては
そこを責めてしまう。
パートナーに文句を
言う人は自分自身の嫌いな
部分を相手のせいにして
なすりつけている
可能性がある。
だから、
パートナーと話し合う事は
本当の自分自身を
見つめるという事。
それはやりたくない事かも
しれないけど、人として
己の器を広げる手助けに
なるんだろうね。
そうですか。。。
パートナーと徹底的に
話し合う事が
大切なんですね。
そう、
逆を言えばね、
これがわかっていると
相手の器も測れる、
という事だよね。
ペンちゃんも彼氏さんと
話し合う事で相手の
人間としての器が
解るんだよ。
話をきちんとしてくれるか
ちゃんと聞いてくれるか、
と、いうのはとても
大切な事なんだ。
深い話ができるかどうかは
相手の懐の深さ、人間の
器の大きさと比例する。
いつも適当な所で笑いに
してごまかしてしまう男
とは浅い話しかできない。
そいつは人間としても
浅はかだし、男としての
器も小さいよ。
大体そんな奴、
人間としての深みが
感じられないでしょ。
なるほど・・・。
話の深さで相手の
懐の深さも解るんですね。
話し合うのは大事だと。
じゃあ、
キットカットさんは
話し合いをする時に
どんな事に気を付ければ
いいんですか。
話合いとは言うけど
相手を理解したければ
まず、とことん相手の
言っている事を
「 聞く事 」
事だね。
「 傾聴 」
という言葉、そして
技術があるよね。
心から耳を傾けて
相手の話している事を聞く
という意味だけれども。
本当に相手を理解したい
のであれば、
「相手の心に耳を傾ける」
「心の底から
相手の言葉を聴く」
事が何よりも大切。
「 話を聞く 」
という事の重要性を
世の中の人は軽く考え
過ぎているんだ。
正直、ナメている
としか思えない程だよ。
これはもう断言できるけど
相手の話を最後まで
きちんと聞かない人間は
絶対に相手の事を
理解できない。
「相手を受け入れる」
という姿勢がそこには
微塵もないんだからね。
「心から耳を傾ける」
というのはどういう事かと
いうと、話の途中で
「相手をジャッジしない」
という事なんだ。
傾聴という言葉は
聞いた事があります。
コミュニケーションとか
心理学の分野でも重要な
スキルですよね。
そう、
相手の話をきちんと
聞かないという事は
「自分の意見、考え、
思考を相手の存在に
差し込むという行為」
に他ならない。
話の内容を途中で
自分勝手に判断、評価して
決めてしまうという事。
相手の心をくみ取る時に
自分自身の了見を被せたら
ありのままの姿は
絶対に見えないよね。
なのでちゃんと
話を聞けない相手とは
そもそも「話し合い」に
ならない。
だから、それ以上の
深い人間関係は残念ながら
築けないんだよ。
話を聞くっていうのは
それだけ重大な事
なんですね。
ペンちゃん、
これだけは覚えておいて
欲しい。
もし、今日マスターが
意識を失い、これまでの
記憶の全てを無くして
忘れてしまったと
してもだよ。
目を覚ました後に
これだけを覚えていれば
人生をやり直せるんだ。
これはマスターが
ペンちゃんに教えられる
事の中でも、最も重要で
大切な事の一つだから。
決して忘れないでいて
欲しい。
人が人と関わって
生きていく上で心理学とか
スキルとかテクニックは
一切必要ない。
より良い人間関係を
築きたいなら、
相手の話を聞く事が全て
だよ。
心を傾けて相手の言葉に
耳を澄まして欲しい。
その気持ちさえあれば
人間関係はきっと
上手く行く。
これは
【マスターの遺言】
だと思って大切にしてね。
そんなにも大切ですか?
わかりました!
胸に刻んで
絶対に忘れません。
人間関係は
相手の話を聞く事が全て
ですね!
うん、
ただ、そうは言っても
聞く時に何に注意すれば
いいのか、これじゃあ
キットカットさんは
わからないよね。
キットカットさんが
気を付ける事は
彼女さんが何について
話しているのかを
確認して理解する事。
もし、話している内容が
恐怖や不安や痛みからくる
ものであれば、それを
徹底的に聞いて理解して
あげなければいけない。
彼女さんが
安心できるまでサポートを
する必要がある。
しかし、
話をしている内容が常に
自分をアピールするための
愚痴や不平や不満だったり
する場合。
その時は彼女さんとの
今の関係性を考えたほうが
いいかもしれないね。
え?
何でですか?
相手の話を聞く事が全て
なんですよね?
関係性を考えるって?
別れた方がいいって
事ですか?
話を聞くっていう事は
相手の感情のはけ口に
なるのとは違うんだよ。
そこを履き違えては
いけない。
動物のサルで言うとメスは
コミュニティを作って
子育てをする習性が
あるよね。
元々女性は群れの中で
生きるという本能が
あるからどんな感情であれ
相手に
「共感」
を求めようとする。
たとえそれがネガティブな
愚痴で自分の自己重要感を
満たすためだけの感情で
あったとしてもね。
それをパートナーに
伝えて理解を求めて
しまうんだ。
そして共感してくれないと
その事について相手を
責めたりする。
でも、オスというのは
ネガティブな感情について
共感すると弱くなる。
そこはもう、
生物として違うんだよ。
「オス」と「メス」という
違う生体同士で
付き合うんだから
お互いを理解しないと。
男はまず「個」として
強くなくてはいけない。
一匹でも外に出て敵と戦う
エサをとってくる、
という精神的な強さが
無くてはいけないんだ。
愚痴なんかこぼしている
暇があったら、外に出て
行動して結果を出す事。
メスは「味方の共感」を
求めるけど
オスは「個の強さ」を
追わせないとダメになる。
自己重要感を満たすための
ネガティブな愚痴に
共感してたら100%、
オスとして弱くなるんだ。
キットカットさんは
その点を見極めないと
いけないね。
自己重要感を満たす為に
ネガティブな感情の共感を
求めるパートナーだったら
今のうちに別れた方が
いいかもしれないよ。
えー、
いくら何でもそれは
厳しくないですか?
それじゃあ彼女さんが
かわいそうですよ・・・。
彼女さんだって
キットカットさんに
構ってもらいたいんじゃ
ないでしょうか?
女の子はみんな
そうですよ!
酷いですよ、
マスター!!
わかるよ、
ペンちゃんの言いたい事は
すごく良く解る。
でもね、
じゃあ何で
キットカットさんは
結婚に対していまいち
乗り気じゃないんだい?
心のどこかで何かが
引っかかっているから
だろう?
それが何かは解らないけど
もし、彼女さんがそういう
女性だったら、もう一度
よくよく冷静になって
考えた方がいいって、
言っているんだよ。
自分に共感させるため
常にネガティブな感情に
引き込もうとする女性と
過ごしたら100%、
人生の運気が下がるよ。
小さな事をネチネチ
ぐちぐちほじくり返して
ぶつけてくる女性なんて
オスにとっては
下げマン以外の何物でも
ないから。
先の人生に禍根を残す
ぐらいなら、キレイに
潔く別れた方がいい。
今ならまだ間にあうよ。
やたらと性格が男前な
カアちゃんとか、
なんだか小さな事とか
全然気にしない
おおらかな女性とか、
そもそも問題すら
気付かないような
天然ボケな奥さんとか。
キットカットさんに
しっくりくるような女性は
世の中にたくさんいるかも
しれない。
深く深く話をして
よーく考えてみたら
いいんじゃないかな。
でも逆に話合ったら
彼女さんの本当の良さに
気が付くかもしれないよ。
そうですね、
キットカットさんも
今の彼女さんの良さが
見えてなかっただけかも
しれませんしね。
じゃあ、
解決策は深く徹底的に
話し合ってみるという
事ですね。
でも、マスター。
キットカットさんのように
パートナーガいる人は
徹底的に話し合う、
という事でいいですけど。
そもそも、今現在
お付き合いしている
人がいない男性は
どうしたらいいんですか?
女性の心が解らないと
まず、お付き合いすら
始まらないですよね?
そうだね、
やっぱり本当は女性と
実際に話をしてみるしか
ないと思うけど。
でも、
面白い方法もあるよ。
それはね、
少女漫画を読む事だね。
・・・。
え?
マスターってもしかして
ロリコンですか??
何を言うか!
日本の男のほとんどは
ロリコンかマザコンだ!
そうじゃない奴は
わからないように訓練した
ロリコンかマザコンだ!!
ちなみにマスターは
硬派なマザコンのように
見せかけて実は
ファザコンなんだ。
わかりました!
とりあえず
男性はみんな何かしらの
コンプレックスが
あるって事ですね。
で、
そのロリコンが
少女マンガを読むと
何がいいんですか?
ロリコン・・・
。。。まぁ、いいや。
で、なんで少女漫画を
読むといいかという
理由だけどね。
人気があったり、
昔から読まれている漫画と
いうのは要するに、多くの
女の子の共感を
得ているんだ。
だから売れた訳だね。
そこには何かしら、
女性の心をつかむ理由が
ある。
マスターはね、
少女漫画は
「女性の
ファンタジーの原点」
だと思っているんだよ。
だから気を付けて
少女漫画を読んでみると
なかなか面白い事に
気が付くんだ!
なるほど!
少女漫画で女性の心を
読み解くんですね。
ただのロリコンじゃ
なかったんだ。
もぅ、なんだかこの際
ロリコンでもいいような
気がしてくるな。。
で、
マスターが
少女漫画を読んでいて
気が付いた事がある。
それは何かというとね。
まず、主人公の女の子が
いるよね。
そうすると大抵の場合、
その主人公の女の子を
無条件で応援してくれる
存在が一人いるんだ。
幼馴染でイケメンの
男の子だったり、
親友の女の子だったり。
これは劇作家の
鴻上尚史さんが本で
書いていた事
なんだけどね。
経験の浅い
劇作家志望の人が
書いたドラマには
このような存在がよく
出てくるんだって。
主人公が活躍するように
犠牲になってくれる人
だね。
これは誰かというと
「何も言わなくても
分かってくれる
もう一人の自分」
という事なんだ。
うーん、確かに私の好きな
漫画にもそのような
キャラクターが
いたような気がします。
主人公の女の子の
事が好きなイケメン
男子ですね。
でも、その女の子は
他の男の子が好きで
三角関係なんですよね。
これはね、
よくよく見ていると
絶対と言っていいほど
少女漫画に出てくるよ。
でも少女漫画家の方が
経験が浅いという事では
ないよね。
漫画家の方は本当に
良く解ってるんだ。
少女が求めている存在と
してこのキャラクターが
必要不可欠なんだね。
何も言わなくても
自分の事を最も
解ってくれる人。
自分を
理解してくれる存在、
無条件で
好いてくれる存在、
大きな力で
守ってくれる存在。
『ベルサイユのばら』の
アンドレしかり、
『キャンディキャンディ』
の丘の上の王子様しかり、
『ガラスの仮面』の
紫のバラの人も
しかりだね。
マスター、、、
とても有名な漫画だろう
とは思うのですが
私には何一つ
わかりません。。。
おっと、、、そうだね
ごめん、ゴメン!
ついついコジフィフにも
解るように話して
しまうんだな。
えっと、ペンちゃんの
年代くらいだと
『ちはやふる』の
真島 太一とか、
『青空エール』の
脇田 陽万里とか
『orange』の
須和 弘人とか
『俺物語』の
砂川 誠とか、
『ハチミツとクローバー』
の花本 修司もそうかな。
『逃げるは恥だが
役に立つ』の
土屋 百合も常に良き
理解者でいてくれた
でしょ?
『高台家の人々』に
いたっては高台 光正の
設定そのものが
テレバスだからね。
理解されるどころか
心の奥底まで
全部読まれちゃう。
マスター・・・、
本当に少女漫画が
お好きなんですか?
それとも何か
特殊な趣味が?
ないよッ!!
ただ、純粋に面白いし
興味深いから
読んでるだけ。
これらの漫画に出てくる
主人公を無条件で
応援してくれる人。
これは
読者の分身なんだよね。
だからこの人物に
注目して読んでいると
女性が求めている事が
解る。
『逃げ恥』の百合ちゃんは
アラフィフ女子の気持ちを
心の底から代弁してくれて
いるんだとマスターは
思うんだ。
だからあんなに人気が
あるんじゃないかな。
なるほど。。。
確かに主人公を
応援してくれるキャラは
人気ありますよね。
少女漫画をそうやって
見る方法があるのか。
って、言うか!!
マスターぐらいですよ!?
純粋な少女漫画を
そうやって、うがった
読み方する人!!
ひねくれてますね!?
心が!!
ウフフ。。
大人になるっていうのは
そういうもんなんだよ
ペンちゃん。
ひねくれついでに
どうやってマスターが
読む少女漫画を
決めているか教えて
あげようか?
えっ?
ただ、
純粋に面白そうだから
読んでるんじゃ
ないんですか?
えー、なんだろう?
ペンちゃんにも
解るようにって、
さっき言った少女漫画には
全て「ある共通点」が
あるんだ。
何だと思う?
うーん、なんだろう?
主人公が学生、、、
じゃないですね。
逃げ恥とか高台家は
違いますね。
最後に好きな人と
くっつく・・・
も、違うかな?
ちはやふるはまだ
連載中だし、ハチクロは
基本、全員片想いですね。
んーーー?
なんだろう??
どうかな?
降参かな?
ペンちゃんは純粋だから
ひねくれマスターの
考え方は難しいかもよ?
うーーー、
解りません!
降参です!
教えて下さい!
実はね、
これらはすべて
『実写化』
された事のある
漫画なんだ。
えーー、
そういう事ですか?
ストーリーは
関係ないんだ!?
そういう事なんだよ。
だから解らないって
言ったでしょ?
マスターは正直言って
漫画の実写化は
賛成ではないんだ。
実際に、これらの
実写化されたドラマや
映画は全て一度も
見た事がない。
全部、原作でしか
知らないんだよね。
じゃあ何で見もしないのに
実写化された漫画を
選んでいると思う?
えーと、
それだけ人気があるから?
そう、
正しくその通り。
漫画の実写化って
原作ファンからすると
賛否両論だと
思うんだよね。
原作ファンなら
基本的に否定的な人が
多いんじゃないかな。
アニメですらなく
人間が演じる訳だからね。
確実にイメージは
崩れるでしょ?
実際に実写化で大コケする
作品もすごく多い。
にも関わらず
あえて実写にするって事は
それが商業ベースに乗ると
判断された訳だね。
言ってみれば
実写化しても利益が出る、
お金が儲かると予測された
作品なんだ。
ドラマ化、映画化
するからにはそこに
莫大な利権や金銭が絡む。
プロ中のプロが儲かると
判断しない限り、実写化は
しないよね。
なので、
少なくともその原作は
「多くの人が共感できる
要素のある作品」
という事で
選んでいるんだ。
なるほどー。
マスターのひねくれ具合も
ここに極まれりといった
感じですね。。。
でも、
そういった切り口で
少女漫画を読んでみる人
なんていないでしょうから
面白いかも。
でしょ?
実際に多くの人が
共感するという事は
そこに普遍的な価値観が
存在している訳だからね。
すごく勉強になるよ。
はっきり言って下手な
心理学の講座なんか
修了するより、よっぽど
女性の心が理解できる
ようになる。
繰り返すようだけど
マスター的には
「少女漫画は女性の
ファンタジーの原点」
だと思ってるからね。
コジフォーも
コジフィフも
女の子はみんな
心のどこかで
「自分以上に私の事を
理解してくれて、陰ながら
私の事を守ってくれている
イケメンの幼馴染」
が、欲しいという
事だね。
そして彼は
「幼い頃から一途にずっと
私に対して純粋な恋心を
抱いている」
というね。
このあり得ないような
シチュエーションが
王道で鉄板なんだよ?
昔からずっとだよ?
それが女の子の
ファンタジー。
この辺りが理解できれば
コジらせ男だって
女心の核心に一歩でも
近づけるんじゃないかな。
わかりました。
これからは少女漫画を
読む時も少し、
キャラクターの心理に
注目してみます。
と、
いう事で今年の
ナイトガレージの営業は
今日で終わりですね!
それではまた
ごきげんようー。
うん、
それじゃあまたねー!
来年もナイトガレージを
よろしくー!
★【Night Garage】
今月の教訓
女心は少女マンガで学べ
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※店舗に関する情報は現在メルマガからだけでご案内しております。インスタ・フェイスブック等でお問い合わせ頂いてもお答えできません。
>>【PRIVATE GARAGE】古着屋ガレージセール公式メルマガ
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