店長青山です、
当店で行っている30日間の
完全無料ダイエットプログラムがあります。
【GARAGE FIGHT CLUB】という名前で
今現在、第一期生の方がそれぞれの
個別プログラムに取り組んで下さっています。
今回、第一期生として参加くださっている方の中の
お一人は Jazz vocalist の【MIHO】さんです。
MIHOさんは歌を教えているお父様の影響で
幼いころから歌を歌い始め、子供の頃は
テレビやラジオ等、数々のど自慢番組に出場。
優勝、準優勝、入賞など、多数の賞を獲得し
のど自慢あらしの子供として知られたそうです。
そのかたわらで老人ホームや病院などの
ボランティア活動にも連れていかれ、
小さいころから数々のステージで歌ってきました。
音楽に魅了されたMIHOさんは1996～1997年に
アメリカ（ニュージャージー州）に滞在。
その間、Claire de Kraffit氏に、一年間師事を受けています。
2000年9月「新宿J」にて、ステージデビュー。
以後、「新宿J」をはじめ、都内、横浜にて
活動を広げています。
そんなMIHOさんですが今回のプログラムに参加して
ちょうど半分の期間が終った今、中間報告として
ご感想をくださっています。
今回はMIHOさんの許可を得てそのご報告を
こちらに掲載いたします。
本文ここから ↓
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歌うための身体作りをちゃんと
やっていきたくて、第一期生に
申し込んで参加させていただきました。
腹筋をつけたいこと、そして、
衣装の着映えも考えて、ウエストも
しぼりたいと思っていました。
わかりやすい目標として、
ウエスト5cm減を目指して頑張っています。
只今の時点で、3cm減。
気になる下腹も、少し平らになってきました。
歌のために、胸を開く体操も教えていただき、
姿勢も良くなっている感覚があります。
さらに頑張って、下腹をへこませて、
更に、くぼみ(？)ができてきたらいいなぁーと
思っているところです。
ファイトクラブでは、心と身体に
アプローチしてくれて、日々の生活を
改善してもらっています。
ひとりで頑張っていると、どうしても、
怠けたり、だらけたりしてしまいがちで、
何かを始めようとしても、三日坊主で
続かない私です(^^;
高いお金を払って買ったワンダーコアも、
たまにしかやらず、いまいちの効果(^^;;
ところが、今回は、違います。
日常生活に組み込んだ課題を与えていただき、
毎日の報告と、応援で、
ちゃんとしっかり毎日続けられています。
課題、目標をちゃんと決めて、
生活をすることで、張り合いもできています。
中でも、とても大きいことは、
ベースとなる周りの環境、人間関係と自分の関係、
親子関係、家族、パートナー、友達、
全てをしっかり見直して、改善できた事。
改善策を見い出せた事。
なかなか自分の事となると、
客観的に見られなくなるものですが、
冷静な目で判断できて、自分を見つめ直す
きっかけを与えてくださいました。
人生は、自分で切り拓くものだと、
痛感しています。
夢に向かって、心身共に、更に前進、
向上していきたいです。
その為には、身・技・体の全てが、
バランス良く整ってないと、
成り立たないのだと思いました。
ミホ
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MIHOさんは第一期生の方たちの中でも
とても真面目に課題に取り組んでいただき
地道に成果を出されています。
ステージで歌を歌う為の身体づくりも
真剣に取り組まれているのでプログラムが
終了した時にはボーカリストとして
更なるレベルに達していることと思います。
そんなMIHOさんなのですが、
来たる11月17日（火）に
ご自身が音楽を始められた頃から
憧れれていたミュージシャンの方と
ライブを行う事が決定しているそうです。
是非、Jazz vocalist 【MIHO】さんの
今後を注目していてください。
ガレージセールのプログラムで進化を続ける
Jazz vocalist【MIHO】をH.Pで確認する：
http://mihojazz.jimdo.com/
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