失敗しない革靴の選び方

●お店に行く前に準備しておきたいこと

皆さん、靴を買うときは　「　夕方以降に購入するべき　」と

言うことをお聞きになったことがある方も多いとお思います。

これは足の「むくみ」により、足が大きくなることから

靴のサイズ選びにも影響するからです。

一般的には重力の関係で足に水分や老廃物が溜まり
　がちな夕方に足部のむくみが起こりやすいと思われます。

ですので、やはり普通は　「夕方以降に」靴を購入されるのが

宜しいかと思います。ただ、足のむくむ時間と言うのは

個人差がありますのでご自身の特徴を

知っておくのもいいでしょう。

「　毎晩、お酒を浴びるように飲むので、

　　　　　　　　朝起きたときが一番むくむ　」

という方は、夕方の足のサイズで

選んだ靴を購入してしまうと、

朝出かける時に靴がきつくて履けない、

ということにもなりかねません。

自分の足が最大どれくらいむくむかを知っておけば、

「　靴の中で足がむくんで張ってしまい、歩けない」

と言うようなトラブルをさけることができます。

また、購入する靴のイメージがある程度決まっている時は
　それに合わせるつもりの靴下を履いて、

試着するのがよいと思います。

靴下一枚と言えども、靴の履き心地、

フィッティングに大きな影響を与えます。

夏の季節、薄手の靴下では少し大きいと感じる靴も

ほんの少し、厚手の靴下に変えただけで驚くほど、

ぴったりに感じることもあります。　

慣れた方は、靴下の調整で

靴のフィット感を合わせることもできるでしょう。

　●実際にお店でのチェック

靴を実際にお店で履いた時ですが、
　どれぐらいの余裕があればいいでしょうか。

まず、自然に伸ばした指のつま先が先で靴に

ぶつからないことを確認しましょう。

実際に歩く時は足が前後に少し動きますので
　ここに10ミリから20ミリ程度の余裕を確保することが
　必要です。先が細くとんがったポインテッドシューズなどは
　更に長くこの先の余裕をとることになります。

左右の幅では、親指と小指が靴の横から

圧迫されていないことを確認しましょう。

きつくなく、中で足が左右に動きすぎない程度の幅を

選びましょう。

靴紐を選ぶ時は羽根の閉じ具合も見てみます。
　

靴紐を結んだ時、最も踵よりの鳩目の間が
　5ミリから10ミリ程度あいているのが適当とされています。

踵の余裕は紐靴の場合、足を前方に合わせた時に

小指の第一関節が入るくらいが良いでしょう。

　そして、前述したように、靴のサイズと言うのは

あくまでも目安です。

木型の形など、靴との相性がありますので
　自分がいつも履いているサイズから　

前後で　1サイズ位　違うものまで

試して頂くといいかと思います。